FAQFAQ   CautareCautare   MembriMembri   GrupuriGrupuri   InregistrareInregistrare   ProfilProfil Mesaje privateMesaje private  AutentificareAutentificare  
Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somn

 
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului BodyDesign.ro -> Diverse
Subiectul anterior :: Subiectul urmator  
Autor Mesaj
absolutep0wer



Data inscrierii: 14/Apr/2009
Mesaje: 113

MesajTrimis: Mie Oct 06, 2010 1:08 am    Titlul subiectului: Nu avem nevoie de mai mult de 5 ore de somn Raspunde cu citat (quote)

La loc comanda: numărul “ideal” de ore petrecute în brațele lui Morfeu nu mai este 7, cum susțineau până acum studiile în domeniu, ci 5.
Un nou studiu al cercetătorilor de la University of California, San Diego îl dezminte pe cel realizat anterior de o echipa de la West Virginia University care, determinând durata corectă de somn de 7 ore, susținea că cei care dorm mai puțin riscă să se îmbolnăvească de boli cardiace sau chiar să moară prematur, înainte de 65 de ani.
Timp de 14 ani, cercetătorii californieni conduși de profesorul de psihiatrie Daniel Kripke, nu s-au limitat în studiul lor doar la a le pune întrebări cu privire la obiceiurile nocturne celor 450 de femei înscrise voluntar în cercetare (cu vârsta cuprinsă între 50 și 81 de ani), ci le-au monitorizat acestora și somnul, prin controlul activității cardiace la nivelul pulsului. "Surpriza a fost faptul că, grație unei măsurări obiective a somnului, cea mai ridicată rată a supraviețuirii s-a înregistrat la femeile care obișnuiau să doarmă între 5 și 6 ore și jumătate pe noapte", a comentat profesorul Kripke. El a precizat ca la cele care au petrecut mai puțin timp sau mai mult în brațele lui Morfeu s-a înregistrat o scădere semnificativă a duratei de viața: pe parcursul celor 14 ani ai derulării studiului: 86 de femei au decedat, tocmai dintre cele care petreceau în pat mai puțin - sau mai mult - de 5 ore.
_________________
Imi place sa joc aparate 77777 pe un site foarte misto care se cheama freeslots77 unde poti gasi jocuri de noroc si jocuri cazino gratuite si in care distractia este la maxim, niciodata nu te vei plictisi!
Sus
Vezi profilul utilizatorului Trimite mesaj privat Viziteaza site-ul autorului
Afiseaza mesajele pentru a le previzualiza:   
Creaza un subiect nou   Raspunde la subiect    Pagina de start a forumului BodyDesign.ro -> Diverse Ora este GMT
Pagina 1 din 1

 
Mergi direct la:  
Nu puteti crea un subiect nou in acest forum
Nu puteti raspunde in subiectele acestui forum
Nu puteti modifica mesajele proprii din acest forum
Nu puteti sterge mesajele proprii din acest forum
Nu puteti vota in chestionarele din acest forum
Sustinut de: Romanian phpBB online community